כלי עבודה מובנה להעמקת העבודה הקלינית בגישה הדיאלקטית
כמטפלי DBT, אנו מכירים את האתגר שבגישור בין הפרוטוקול לבין הדינמיקה החיה בתוך חדר הטיפולים. כיצד ניתן להנגיש למטופל מיומנויות מורכבות של ויסות רגשי ועמידות במצוקה בצורה שתעודד הטמעה בחיי היומיום?
אוגדן מיומנויות ה-DBT שפיתחתי נועד לתת מענה בדיוק לצורך הזה. הוא נבנה מתוך עבודה קלינית אינטנסיבית במטרה לספק למטפלים כלי עבודה מובנה, אסתטי ומקצועי המאפשר עבודה שיטתית על ארבעת עולמות התוכן של הגישה.
מה כולל האוגדן :
האוגדן אינו רק סיכום תיאורטי, אלא מערך קליני המאורגן לפי מודולות העבודה המסורתיות, בתוספת דגשים ייחודיים שפיתחתי:- מודולת מיינדפולנס: תרגול מעשי של שלושת "מצבי האני" – האני הרגשי, ההגיוני והנבון. דגש על פיתוח "מרחב הבחירה" דרך מיומנות STOP כבסיס לכל התערבות, ועוד.
- מודולת תיקוף: הרחבה ייחודית על חשיבות התיקוף העצמי ותיקוף האחר כמרכיב קריטי בשינוי התנהגותי ובבניית הברית הטיפולית.
- עמידות במצוקה: פרוטוקולים ליישום ברגעי משבר, כולל הסחת דעת, הרגעה עצמית, מיומנות TIPP לייצוב פיזיולוגי, ופיתוח עמדה של קבלה שלמה (Radical Acceptance) ועוד.
- ויסות רגשות: המשגת הרגשות, זיהוי "מכונת הרגשות" האישית של המטופל, ומתן כלים להפחתת פגיעות רגשית ושינוי תגובות רגשיות, ועוד.
- יעילות בינאישית: משולש הזהב, תרגול מובנה של מיומנות DEAR WOMAN לאיזון בין צרכים לבין שמירה על מערכות יחסים וכבוד עצמי, ועוד.
כל פרק מורכב מחלק תיאורטי, תרגול במפגש ושיעורי בית.
מדוע כדאי לשלב את המדריך בעבודה שלך?
- סטנדרטיזציה קלינית: המדריך מספק שפה משותפת וברורה למטפל ולמטופל, מה שמקל על המעקב אחר ההתקדמות והשימוש ב"דפי שיעורי בית".
- הנגשה ויזואלית: מיומנויות ה-DBT עשויות לעתים להיתפס כעמוסות מדי. המדריך מעוצב בצורה המפרקת את המידע ליחידות לימוד, המעודדות את המטופל לתרגל באופן עצמאי.
- בונוס ייחודי למיומנות מיינדפולנס: לכל רכישה של אוגדן המיומנויות מצורפת חוברת ייעודית של תרגילי מיינדפולנס. החוברת נבנתה כך שהיא מציעה תרגול ספציפי המותאם לכל אחד מהנושאים המופיעים באוגדן, מה שמאפשר העמקה חווייתית והטמעה טובה יותר של המיומנויות.
למי המדריך מיועד?
- מטפלי DBT פרטניים: כחומר עזר מלווה לפגישות, למתן משימות תרגול ולהסברים פסיכו-חינוכיים.
- מנחי קבוצות מיומנוית DBT: כבסיס לסילבוס קבוצתי, המספק למשתתפים עוגן כתוב וברור לאורך המפגשים.
- סטודנטים ומתמחים בשיטת DBT: המבקשים להעמיק את הבנתם ביישום המעשי של המיומנויות.
"הדיאלקטיקה היא הריקוד העדין שבין קבלה לשינוי. המדריך הזה נועד להיות המוזיקה שמלווה את הריקוד הזה בתוך הקליניקה שלכם."
